El único programa que va a cambiar tu salud y tu cuerpo de forma radical!
Sin sufrir ni pasar hambre.
VAS A LOGRAR:
✅Ser constante con tu entrenamiento ✅Aprender a comer saludable sin pasar hambre ✅Quemar grasa y eliminar celulitis ✅Cambiar la composición corporal de tu cuerpo: eliminar grasa y aumentar masa muscular ✅Aumentar tu energia, estar mas activa ✅Aumentar la fuerza y resistencia
¿Qué incluye?
Rutina de entrenamiento personalizada
Plan de alimentación personalizado
Videos demostrativos de cada ejercicio
Videos de entrada en calor
Ejercicios de estiramiento
Ebook "100 recetas saludables"
Motivación constante
Tips para cocinar y cambiar hábitos
Chequeos semanales
Contacto 24 hs via WhatsApp
Este plan es para vos si..
🌟Realmente queres cambiar tu estilo de vida
🌟Sos una persona responsable y comprometida con cumplir objetivos
🌟Estas dispuesta a ser disciplinada
🌟Te comprometes con tu coach y seguis el plan de entrenamiento
🌟Respondes los mensajes del seguimiento semanal
🌟Envias tus progresos mensuales
Además..
El plan de alimentación se adapta a tus gustos y estilo de vida
Es apto para celíacos, vegetarianos o veganos
Incluye plan de suplementación opcional
Si tenes dudas sobre el plan de alimentación podes contactarte por mail con la nutricionista
Vas a aprender a ejecutar cada ejercicio ya sea para realizar en casa o en el gimnasio
Si tenes dudas sobre la técnica de algún ejercicio, podes enviarme un video para que te pueda corregir via WhatsApp
La rutina de entrenamiento se adapta a los días que podes entrenar ya sea 3, 4, 5 o 6 dias en la semana
Vas a obtener un calendario para que puedas registrar todos los entrenamientos que hiciste en la semana
El programa se puede ver en todos los dispositivos y es apto para imprimir
Todas las semanas vamos a estar en contacto por WhatsApp para saber como te esta yendo con el plan y si tenes alguna duda
Al finalizar el mes vas a recibir una tabla de progresos y las fotos de antes y despues para evaluar los resultados
IMPORTANTE! Una vez que adquiris el plan el precio se mantiene todos los meses. Premiamos la CONSTANCIA 💪